Очки для пользователей компьютеров, планшетов, смартфонов
Очки для пользователей компьютеров, планшетов, смартфонов
Знакома ли вам «цифровая усталость» глаз? Мы все больше времени проводим глядя в экран смартфона, планшета или компьютера. Безусловно, глаза начинают уставать, и появляется зрительный дискомфорт. Как избавиться от неприятных ощущений и уберечь свои глаза от вредного воздействия электронных устройств?
Во-первых, на экране компьютера формируется изображение, которое для наших глаз является неестественным. Во-вторых, экран компьютера излучает избыточный синий свет, который также является искусственным для наших глаз и при длительной работе вызывает раздражение, усталость и нарушение сна. В-третьих, работа за компьютером связана с фокусировкой зрения на среднем (60-70 см) и близком (до 40 см) расстояниях, которые не являются удобными для наших глаз. Важно помнить, что при рассмотрении предметов вблизи, наши глаза всегда напрягаются.
Как облегчить работу глаз за экраном компьютера и различных гаджетов?
— Инновационное многофункциональное покрытие очковых линз, которое состоит из множества слоев и обеспечивает защиту глаз от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и источников искусственного синего света.
— Специальный однотонный фильтр. Он решает две задачи одновременно – это снижение зрительного напряжения и увеличение четкости изображения. При этом можно выбрать цвет затемнения очковых линз, идеально подходящий к вашей оправе.
Что еще важно знать?
Для тех, у кого возрастная дальнозоркость (пресбиопия). После 40 лет при появлении первых признаков возрастной дальнозоркости рекомендуем выбрать офисные линзы – они имеют максимальное широкое поле зрение для четкого видения предметов на близком расстоянии и в рабочей зоне на среднем расстоянии. На офисную линзу можно нанести многофункциональное покрытие или специальный фильтр. Кроме того, вы можете выбрать современные прогрессивные линзы – они обеспечат четкое зрение на всех расстояниях и удобство при разных видах деятельности, в том числе при работе с бумагами, за компьютером или при чтении.
Для достижения идеального зрительного комфорта спросите у продавца-консультанта о видах очковых линз для работы за компьютером, планшетом или смартфоном. В зависимости от ваших потребностей и образа жизни специалист в оптике подберет для вас очковые линзы от ведущих мировых производителей из Германии, Израиля и Японии.
Существуют ли компьютерные очки с диоптриями?
В наш век сложно представить себе жизнь без компьютера, планшета, смартфона и других электронных устройств. При этом уже научно доказано, что они негативно сказываются на здоровье: вызывают компьютерный зрительный синдром и способствуют ухудшению зрения. Защитить глаза можно с помощью специальных очков. Узнаем, как они работают.
В этой статье
Работа за компьютером и здоровье глаз
75% пользователей компьютеров жалуются на симптомы компьютерного зрительного синдрома. Этот термин был сформулирован в 1998 году. Сегодня ученые продолжают изучать его особенности и искать пути решения данной проблемы. Синдром патологическим процессом не является. Он представляет собой симптомокомплекс, связанный с чрезмерной зрительной нагрузкой, причиной которой становится долгая работа за компьютером. Зачастую симптоматика синдрома наблюдается у людей в возрасте от 18 до 45 лет. Чтобы понять механизм его развития, необходимо немного рассказать об анатомии глаза и особенностях поведения человека.
Наши органы зрения приспособлены для восприятия информации с бумажного носителя. Мы привыкли на протяжении веков читать тексты в книгах. К чтению с монитора наши глаза не приучены. На экранах информация видна за счет свечения самого устройства. Когда же мы смотрим на текст в книге, мы видим его в виде отраженных от страницы световых лучей. Буквы же на компьютере представлены пикселями или точками, очертания которых не такие четкие, как у символов на бумажном носителе. Трудностей с восприятием у нас, конечно, не возникает. Мы свободно читаем любой текст и с монитора. Но при этом мы не ощущаем нагрузки на аккомодационный аппарат. Только спустя какое-то время появляются признаки компьютерного зрительного синдрома. Их перечислим позже. Сначала расскажем об аккомодации.
Это способность глаза видеть на разных расстояниях. Когда мы смотрим вдаль, хрусталик под воздействием связок и мышц изменяет кривизну, уменьшая свою преломляющую способность. Стоит перевести взгляд на близко расположенный предмет, сила преломления хрусталика увеличивается. Мы этого процесса не замечаем и видим хорошо вблизи, вдаль и на средней дистанции.
Механизм аккомодации повреждается при постоянной работе за компьютером. Мы концентрируемся на мониторе и не замечаем, как устают глаза. При этом существует так называемая точка покоя аккомодации. Она располагается за экраном. Сами не замечая этого, мы отвлекаемся на нее. Это защитная реакция организма на усталость. Но быстрая перефокусировка вызывает еще большее зрительное утомление. Кроме того, во время работы за компьютером человек реже моргает. Нарушается целостность слезной пленки. Она не успевает обновляться. Сухость роговицы способствует развитию компьютерного зрительного синдрома. Проявляется он в следующих признаках:
Чаще эти симптомы беспокоят людей, которые имеют какой-либо дефект рефракции — близорукость, дальнозоркость, астигматизм или пресбиопию. Защитить глаза от компьютерного синдрома помогают специальные очки для компьютера.
Полезны ли очки для компьютера?
Во время работы за компьютером рекомендуется носить очки не только людям с плохим зрением, но и тем у кого оно 100-процентное. Пациентам с дефектами рефракции защитная оптика показана для профилактики прогрессирования зрительной патологии. Особенно в ней нуждаются близорукие. Из-за постоянного напряжения глаз миопия может прогрессировать. Людям с хорошим зрением следует носить компьютерные очки для того, чтобы предотвратить возникновение аметропии, спазма аккомодации, астенопии и компьютерного зрительного синдрома.
Обычные очки пропускают сине-фиолетовый свет, который излучается мониторами. Он очень вреден для глаз, так как увеличивает нагрузку на них. Компьютерные оптические изделия имеют покрытие, которое блокирует данный спектр световых лучей, что благотворно влияет на биоритм человека.
Сине-фиолетовый свет подавляет выработку мелатонина — гормона, который играет важную роль в обеспечении здоровья. При его недостатке организм начинает быстрее стареть, уставать, снижается чувствительность к инсулину, что вызывает ожирение. Очки с защитным покрытием от синего света препятствуют блокировке выработки мелатонина.
На очках для работы за компьютером должно быть антирефлексное покрытие. Оно еще называется просветляющим. Световые лучи, проходя через линзы, частично отражаются. Обычно на отраженный свет приходится 10-15% всего потока. Он образует блики. Антирефлексный слой, который наносится на стекла в виде тонкой пленки, повышает светопропускаемость оптических изделий на 99%. 1% процент отраженных лучей образует на линзах легкий голубой оттенок. Антибликовое покрытие способствует:
Кроме того, внешне человек в таких очках выглядит более привлекательно, так как становятся видны его глаза. Бывают ли очки для работы за компьютером с диоптриями? Можно ли подобрать такую оптику пациентам, у которых есть нарушения зрения? Ответим и на эти популярные вопросы.
Очки для компьютера с диоптриями
При желании можно приобрести очки для коррекции зрения, которые имеют все необходимые защитные покрытия. Стоит такая оптика дороже обычной, так как делается она на заказ. Пациентам с высокой степенью близорукости требуется носить оптику даже при чтении и работе за компьютером. Также оптические изделия потребуются дальнозорким и людям с пресбиопией. При миопии подбираются линзы с отрицательными диоптриями, а при гиперметропии и возрастной дальнозоркости — с положительными оптическими параметрами. Набор диоптрий определяется степенью дефекта рефракции.
Если Вы много времени проводите за монитором компьютера, приобретайте оптику с защитными слоями. Также можно носить обычные компьютерные очки без диоптрий и контактные линзы для коррекции зрительной патологии.
Нужно ли носить компьютерные очки детям?
Им придется использовать очки для компьютера с диоптриями, если есть проблемы со зрением. Оптика не лечит дефект рефракции, но позволяет хорошо видеть при его наличии и предотвратить его развитие. Офтальмологи рекомендуют носить компьютерные очки и детям без патологий зрения. Глаза растут примерно до 12-14 лет. На протяжении всего периода их формирования достаточно высок риск возникновения близорукости, особенно в 7-8 лет, когда ребенок начинает ходить в школу, а нагрузка на глаза многократно увеличивается. Сегодня дети уже с малых лет пользуются гаджетами и компьютером. Во избежание ухудшения зрения лучше носить очки с защитными покрытиями.
Другие способы защитить глаза при работе за компьютером
Очки — это одно из средств профилактики ухудшения зрения и компьютерного зрительного синдрома. Но во время работы за компьютером необходимо соблюдать ряд правил, иначе от защитной оптики будет мало пользы. Дадим несколько простых советов:
Не забывайте делать гимнастику для расслабления глазных мышц. Существует множество различных упражнений, предназначенных для детей и взрослых, людей с хорошим зрением и пациентов с его нарушениями.
Если Вы работаете в помещении с сухим воздухом, используйте увлажняющие капли на основе натуральной слезы — «Искусственная слеза», «Оксиал», «Систейн». Они не содержат консервантов и подходят почти всем, в том числе детям, так как не имеют противопоказаний.
Подойдут они и пользователям контактной оптики. При появлении симптомов компьютерного зрительного синдрома, астенопии или ухудшении зрения обратитесь к окулисту.
Очки для защиты глаз от компьютера
Очки умеющие фильтровать синий свет от компьютеров, смартфонов, планшетов становятся популярнее. Развитие технологий не может происходить бесследно для здоровья человека. Очки для защиты глаз от компьютера – современная технология выполняющая функцию фильтра.
Мерцания экрана, синий свет, зернистость – оказывает вредное и негативное влияние на глаза. Многие люди, длительное время пользуются компьютером, жалуются на напряжение глаз. Работая за компьютером длительное время, вы напрягаете глаза не естественным способом, а синий спектр от экранов добавляет зрительного напряжения.
Наиболее частыми симптомами являются:
Напряжение глаз вызывает дискомфорт, чаще несерьезное и уходит, как только вы немного отдохнете. Пользователи компьютеров не могут изменить количество времени, которое находятся перед экраном рабочего монитора. Однако, можно предпринять шаги для уменьшения вреда. Купить очки для защиты глаз от компьютера и 3 минутной зарядкой вы снимите усталость и напряжение.
Как сохранить здоровье ваших глаз
Цена очков для защиты глаз от компьютера варьируется на уровне 30-50$ в России. В эту сумму входит модная оправа, качественные линзы (со специальными покрытиями) и жесткий футляр для безопасного хранения очков. Данный товар вы можете купить в интернет магазине очков, оптике или даже аптеке. Использование очков для компьютера позволит снизить зрительное напряжение и нагрузку на глаза. Очки помогут избежать негативных последствий в виде плохого зрения и глазных патологий. Вы будете выглядеть стильно и деловито. Покупка очков защищающих глаза от воздействия компьютера это легкий способ.
К сожалению, зарядка для глаз, требует для многих больших усилий. Эффективная гимнастика для глаз внесена в “Правила безопасности и здоровья глаз”. Рекомендуем регулярно проходить осмотр у офтальмолога. Обязательно расскажите врачу, сколько времени вы проводите в работе за компьютером, планшетом. Регулярные осмотры глаз необходимы для сохранения здоровья зрения. Специалист также может предложить более широкую диагностику зрения. Гимнастику для глаз необходимо выполнять каждый час, в течение 3 минут. 
Уделите всего несколько минут для ваших глаз и выполните эти маленькие упражнения:
1) Отведите взгляд от монитора на удаленный предмет, сфокусируйтесь, переведите взгляд на другой предмет;
Когда вы смотрите вдаль, расслабляются мышцы внутри глаза, это уменьшает усталость глаз.
2) Встаньте и пройдитесь по помещению. Буквально 10-20 шагов вдохнут в вас новые силы;
Маленькая прогулка разгонит кровь по организму, вы смените “стульную позу” и взбодритесь.
3) Выполняя мини прогулку, выпейте стакан воды;
Для нормального функционирования мы обязаны выпивать 1.5 литра воды, для глаз это так же важно.
Комбинация упражнений и очков для работы за компьютером это лучшее решение на сегодня.
Коррекция зрения в очках с защитой глаз от компьютера
Если у вас плохое зрение, вы хотите его улучшить с помощью очков – компания Очитос поможет это сделать. Правильно подобранные мужские и женские компьютерные очки принесут успех вашему имиджу. В широком ассортименте вы найдете оправы для очков и линзы для работы за компьютером. 
Мужчины и женщины часто заказывают формы очков для компьютера:
Ассортимент линз для защиты глаз от компьютера, представлен европейскими и корейскими производителями:
Как ухаживать за защитными очками от компьютера
Особые покрытия на поверхности пластиковой линзы требуют периодического ухода. За оправой так же нужно ухаживать. Правила ухода за очками для защиты глаз от компьютера ничем не отличаются от классической памятки для очкариков.
Вы знаете, где купить защитные очки для работы за компьютером с курьерской доставкой по Москве и Московской области. Для жителей других регионов мы подготовили авиа транспортировку, которая очень быстро доставит ваши очки в город назначения. Санкт Петербург, Новосибирск, Екатеринбург или Калининград – доставим ваш заказ в считанные дни. Для постоянных клиентов работает система скидок. Мы продаем недорогие защитные очки для глаз высокого качества.
Очки для компьютера
Кому нужно носить очки с покрытием против излучения экранов гаджетов? Можно ли подобрать их самостоятельно? Зависит ли выбор очковых линз от сферы деятельности?
Современный человек постоянно пользуется компьютером: школьники делают за ним домашние задания, студенты выполняют лабораторные и курсовые работы, с работой за компьютером так или иначе связано огромное количество рабочих должностей, как и вариантов проведения свободного времени: от чтения до игр. Неудивительно, что многие пользователи проводят за экраном больше 4 часов в сутки. Это негативно влияет на органы зрения: они находятся в постоянном напряжении, так что к концу дня пользователи часто ощущают дискомфорт. Чтобы снизить его, офтальмологи рекомендуют носить защитные очки со специальным покрытием против излучения экранов гаджетов. Расскажем, в чем их польза и есть ли ситуации, когда от них лучше отказаться.
Компьютер и здоровье глаз
Технологии развиваются с огромной скоростью, и современные мониторы компьютеров и ноутбуков значительно отличаются от тех, что были популярны еще несколько лет назад. Но, к сожалению, это не значит, что длительное нахождение перед экраном безвредно для органов зрения. Оно может вызвать как дискомфорт, так и проблемы со зрением. Причин для этого несколько:
Порядка 75% пользователей ПК жалуются на следующие симптомы: сухость, покраснение, резь и зуд в глазах, ощущение мелкого инородного предмета в глазу, усталость (как общая, так и органов зрения). Они отмечают, что у них появляется головная боль, усиливающаяся к концу дня, снижается острота зрения, поэтому приходится напрягать глаза, чтобы четко видеть окружающие предметы, может возникнуть боль в шее и плечах, желание закрыть глаза, так как веки кажутся слишком тяжелыми, словно хочется спать. Иногда после работы за компьютером пользователь начинает щуриться от яркого света, появляется слезотечение.
В начале XXI века этот комплекс зрительных нарушений получил название компьютерный зрительный синдром. Компьютерные очки со специальным покрытием защищают глаза от этого синдрома и часто просто необходимы для здоровья и комфортной работы.
Зачем нужны компьютерные очки?
Избежать компьютерного зрительного синдрома или сократить его проявления можно, если делать перерывы в работе за компьютером, не забывать про гимнастику, следить за уровнем освещения в комнате, настроить яркость и контрастность дисплея, высоту экрана. Но часто без защитных очков все же не обойтись. Их линзы имеют специальное покрытие, благодаря чему они оказывают комплексное действие:
Некоторые пользователи сомневаются в эффективности компьютерных очков со специальным покрытием. Но все опасения напрасны, так как офтальмологи подтверждают: очки нужны для комфортной работы и защиты глаз. Те, кто носит их, отмечают, что повышается работоспособность, проходит боль в глазах, пропадает сухость, жжение и зуд, острота зрения сохраняется до конца дня, а такие проблемы, как слезотечение, светобоязнь, краснота глаз и головная боль, совсем исчезают. Но эффект можно получить, только если подбирать очки индивидуально: нельзя покупать готовые изделия, они должны изготавливаться для конкретного пациента, с учетом межцентрового (межзрачкового) расстояния и других факторов.
При этом все пользователи отмечают разный по эффективности результат. Это связано с разными условиями работы за компьютером, разным видом линз и индивидуальными особенностями строения глаза. Но даже самый минимальный эффект лучше для защиты глаз, чем его полное отсутствие.
Кому нужны компьютерные очки?
Офтальмологи рекомендуют носить защитные очки всем, кто проводит время за компьютером: работает, читает, учится, отдыхает и др. При этом неважно, как долго человек находится перед монитором. Возраст пользователя тоже не имеет значения, в компьютерных очках могут ходить даже школьники.
Всегда ли компьютерные очки защищают глаза?
Защитные очки со специальным покрытием не могут защитить органы зрения на 100%, но значительно снижают нагрузку на них. Независимо от остроты зрения пациента, изделия подбирает врач. Если у вас близорукость или дальнозоркость, он может рекомендовать носить контактные линзы и специальные очки (очки нужно надевать только во время работы за компьютером). Люди с нарушениями зрения могут купить две пары очков: обычные корригирующие, чтобы носить их непрерывно, и со специальным защитным покрытием, чтобы надевать их при необходимости.
Виды компьютерных очков
Качественных готовых очков для работы за компьютером не существует, все изделия подбираются индивидуально, врач учитывает ряд параметров и подбирает оптимальные для каждого пациента очковые линзы.
Стоит уточнить, что сами по себе линзы не являются компьютерными, такими их делает специальное покрытие. И как раз эти покрытия бывают разные. Например, вам могут рекомендовать бюджетные покрытия, полностью блокирующие свет сине-фиолетового спектра. Это важно при работе за компьютером, но носить такие очковые линзы дольше 4 часов в сутки нельзя, так как сине-фиолетовый свет важен для полноценного восприятия мира, жизнедеятельности и др., его длительное отсутствие может вызвать головные боли, депрессии и т.д.
А можно выбрать более дорогие варианты компьютерных покрытий линз, которые избирательно блокируют части сине-фиолетового спектра: блокируют только вредный свет и пропускают полезный и необходимый организму. Очки с такими линзами можно носить без ограничений по времени. Если вы много работаете и с компьютером, и с документами, то прекрасным вариантом будут компьютерные очки, в дизайне линз которых предусмотрена еще поддержка аккомодации. Такие очки уменьшают нагрузку на зрительный аппарат при частом переключении зрения с компьютера на документы и обратно.
Покрытия для защиты от вредного света гаджетов можно наносить на линзы разного дизайна: прогрессивные линзы, монофокальные, бифокальные, офисные, торические и др.
Как выбрать компьютерные очки
Выбирать компьютерные очки самостоятельно нельзя, это делает врач. При выборе защитных очков он обращает внимание на:
При выборе очков нельзя полагаться только на собственные ощущения и пожелания, рекомендации должен дать врач.
Мнение врачей
Офтальмологи уверены: покупка защитных очков — хорошее решение, если хочется сократить вред компьютера для органов зрения. Но стоит помнить о нескольких моментах:
Линзы с защитным покрытием в салонах «Очкарик»
В салонах «Очкарик» представлены три бренда, занимающиеся изготовлением линз с покрытием против излучения гаджетов: Essilor, Seiko и Nikon. Для подбора компьютерных очков запишитесь на прием в ближайший к вам салон оптики: наш специалист проведет тщательную диагностику и поможет подобрать оптимальные очковые линзы для защиты глаз и оправу, после чего мы изготовим для вас индивидуальные очки, в которых вы сможете работать с комфортом для глаз.
Очки для компьютера, планшета, смартфона.
С момента появления интернета и разнообразной техники в виде: смартфонов, планшетов и компьютеров, человек стал проводить все больше времени в социальных сетях. Медики говорят о том, что за последние несколько лет, увеличилось количество людей, которые страдают различными зрительными заболеваниями. Существует ли единственное правильное решение, которое поможет сохранить собственное зрение? На помощь обязательно придут «волшебные» компьютерные очки, с помощью которых можно будет хорошо видеть экран и в тоже время не напрягать глаза. Данная проблема касается не только разнообразных гаджетов и компьютеров, но и, в общем, относится к проблеме работы глаза на максимально близком расстоянии. Основную специфику работы можно разделить на две составляющие: близкое расстояние (монитор) и далекое расстояние.
Три основных случая
Стоит ли говорить о том, что мифы о вредном излучении уже давным-давно развенчали? Специалисты сходятся к тому, что пока единственным способом облегчить работу глаза с мониторами является тонирование линз в желтый цвет. Благодаря такому специальному окрасу отсекается сине-фиолетовая составляющая спектра изучения мониторов, которые неблагоприятно влияют на зрение человека. Пока этот факт не доказан научно и является всего лишь выводом из общих соображений. Намного сложнее дело состоит с общей проблемой работы человеческого зрения на близком расстоянии. В качестве ознакомительного материала можно смело рассматривать три основных случая. Для нормального зрения отлично подойдут очки с линзами до +2, которые способствуют разгрузке аккомодации.
